Onze workshops en specials
Wij bieden verschillende workshops:
basis (introductie), verdieping, lifestyle, privé training en speciale evenementen.
Introductiecursus
- 1 introductieles van 2 uur met de principes uitgelegd
- 4/5 losse lessen
Satsang
(2 uur theorie)
Samenkomst waarbij een leraar een bepaald onderwerp uitdiept en daarover discussieert. Voorbeelden:
- Loveandkindness tijdens het hardlopen
- Het belang van ademhaling
- Energetic centre/Softness
Vitality coaching
(aantal consulten afhankelijk van de vraag)
Mensen worden gecoacht bij een verandering in lifestyle: afvallen, beter slapen, bijzondere gezondheidsuitdagingen.
Workshop
(3 uur praktische training)
Drie uur uitgebreide praktische training van yoga, meditatie of rennen.
Wat zijn de basisprincipes/beginselen van The Stillpoint Movement en waarom?
Private training
(aantal trainingen afhankelijk van de vraag)
Een 1-op-1-les met een focus op lopen, yoga, meditatie en/of lifestyle.
Special events
(1 dag)
The Stillpoint Movement zal je begeleiden bij speciale evenementen zoals Nachtruns, Barefoot running, Midzomer running of Trail runs (langs bospaden).